Mimamos nuestra piel en el embarazo

Y no nos queda más remedio si no queremos terminar llenas de estrías y con la piel fláccida :(

Como muchas sabéis, y sino os lo contamos, en el embarazo se producen muchísimos cambios, se acentúan los sentidos, estamos más sensibles, nos molestan cosas que a las que antes ni siquiera prestábamos antención…

Multitud de cambios, y uno de los más evidentes y que nos preocupa bastante, es el físico. Ninguna de nosotras queremos que nos aparezcan estrías y que luego no podamos lucir tripita.

Pues bien, vamos a daros una serie de consejos para cuidar vuestra piel y que no os salgan estrías, o al menos, si os salen que sean en la menos cantidad posible ;)

En primer lugar, ¿qué son las estrías? Muy sencillo, son la rotura de las fibras elásticas de la piel, y se pueden producir por distintas causas, pero la más común es el rápido cambio de peso, es decir, si engordas o adelgazas rápido la piel se estira o contrae muy rápido, y como consecuencia las fibras de colágeno se rompen, dando paso a las estrías. También debemos decir que hay un componente genético, si tu madre tiene estrías, lo más probable es que tú también las tengas.

Obviamente el embarazo es uno de esos momentos “peligrosos” para la piel, la tripita y el pecho va aumentando de tamaño y si no lo cuidamos inevitablemente saldrán las estrías… Entonces, ¿qué hacer para evitarlas?

Adelantarnos a ellas. Si ya tenéis estrías, tenéis que saber que NO se van a quitar, pero sí podemos atenuarlas, hidratando muchísimo esas zonas y siendo constantes. No vale embadurnarse de crema o manteca corporal como un cochinillo hoy y ya no lo hago más hasta que me vuelva a acordar, así no. Pero si tenéis una rutina constante de aplicaros una buena crema nutritiva después de la ducha y antes de acostaros, tened por seguro que las limitareis y atenuaréis en poco tiempo.

También es muy importante que controléis vuestro peso, las patatas fritas, el chocolate, los dulces, los snacks… Todo eso además de estar buenísimo es el enemigo del peso, no os vamos a decir que no podéis comerlo nunca, os podéis dar un caprichillo de vez en cuando ¿por qué no? Pero comed lo más sano que podáis y haced aunque sea 10 minutitos de ejercicio todos los días, vuestro cuerpo os lo agradecerá.

Aunque parezca que el post es para todos menos para embarazadas, ellas también entran dentro. Tienen que cuidarse más que nadie para no coger kilos que luego les va a costar mucho quitarse de encima y aunque todavía no se les note la tripita tienen que empezar a cuidarse ya. La prevención es la clave para no tener estrías.

Y aquí os presentamos nuestros productos fantásticos, al menos los que más nos han gustado, aunque ya se sabe, para gustos…

Los nuevos aceites en seco de The Body Shop son una maravilla, no te dejan la piel pringosa, pero sí hidratada, se absorben conforme los vas extendiendo y tu piel queda hidratada y confortable ;)

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Para las que no les guste el tacto del aceite, pueden usar las clásicas mantecas corporales, las más hidratantes sin duda las de karité y rosa de marruecos.

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Finalmente para las que no les guste el tacto tan cremoso de las mantecas y quieran un tacto más ligero pero al mismo tiempo igual de hidratante, la crema corporal de aceite de oliva de Yves Rocher, de lo mejorcito que hemos probado.

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Antes de aplicaros una crema, esto va por las embarazadas, consultad con vuestro médico, él siempre os podrá decir si podéis usar el tipo de crema que quréis.

Si queréis buscar más productos para el cuidado de la piel solo tenéis que ir a nuestro BUSCADOR y seleccionar la categoría “Perfumería y Cosmética”, encontraréis mucha más variedad de aceites, mantecas y cremas ;)

Bueno pues hasta aquí el post de hoy, esperamos que os haya gustado. Como siempre os decimos ¡Sed felices! Y hasta el próximo post :)